Yoga du Cachemire
Le Yoga est un art corporel originaire
de l'Inde.
Comme le peintre se donne
sans effort à sa toile,
Comme le musicien se nourrit des vibrations de son instrument,
L'amateur de Yoga trouve la
joie dans l'exploration des postures et des souffles.
L'approche cachemirienne du Yoga, introduite en occident par Jean Klein,
présente des éléments caractéristiques, tels que :
- L'écoute du corps tel
qu'il se présente dans l'instant,
- Pas de notion de
performance,
- Pas de fuite dans un
futur imaginaire.
La vision
proposée invite à s'ouvrir à la tranquillité sous-jacente à toute situation.
Elle est
d'abord expérimentée pendant les poses de Yoga, et s'actualise
éventuellement dans les diverses circonstances de la vie quotidienne.
Shiva Nataraj
- source inconnue
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